ピアノの朝練習は有効か

こんにちは。東京都小金井市の個人ピアノ教室、Una Classe di Pianoforteです。

先日のブログで、どの時間帯に練習するか…という話をしました。

私は、生活のルーチンの中に取り入れやすいのは、朝の時間帯が良いのではないかと考えます。

その理由として、集中力が高まりやすい時間帯であると思われるからです。

朝は脳がリフレッシュされており、学校や他の活動の疲れが出る前なので、新しいことを覚えたり、技術を練習したりするのに適しています。

ですから、朝練習をすることで成果が出やすく、練習が楽しくなるので、習慣化することができます。

さらには、朝に練習を終えることで、午後は学校の宿題や他の活動に集中できます。これによって、夕方や夜の時間を家族とゆったりと過ごすなど、余裕をもって一日を送れるのではないでしょうか。

自ら進んで練習できるように毎日のルーチンにしてしまいましょう！